zły dzień w pracy
Praca: Masz zły dzień, ale licz się z tym, że nie ty jeden. Bądź zatem powściągliwy, bo możesz łatwo wywołać konflikt. "Sądny dzień w pracy" Zastanów się, czy warto wszystko
Wyobraź sobie taką sytuację. Dzisiaj miałeś ciężki dzień. Szef w pracy znowu był w złym humorze. Kazał Ci zostać dłużej w firmie. Zamiast wyjść jak zwykle o 17 to wyszedłeś o 19. Na dodatek uciekł
Skorzystaj z tych czterech wskazówek, aby zachować kontrolę nad swoim stanowiskiem pracy i powstrzymać zły dzień przed negatywnym oddziaływaniem na wszystkich w biurze.
Kiedy szefa nie ma w pracy. GreenDevil . 00:27. Kiedy w pracy nie ma szefa. 1080p. Villain . 00:18. Myślisz, że miałeś zły dzień? gal_anonim. 00:18. To nie jest
Choć 79% pracujących warszawiaków ma jasno określone obowiązki, a 61% czuje się docenianych w pracy, to jednak 33% ankietowanych obawia się utraty zatrudnienia, a 48% respondentów pracę po godzinach i w weekendy postrzega jako naturalne zjawisko. 60% mieszkańców Warszawy twierdzi, że zły dzień w pracy odbija się negatywnie na
Site De Rencontre Gratuit Femme Marocaine. 18+ Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach Szczegóły piw postawionych w temacie Zły dzień w pracy odc. 1337 Data Temat Post Postawił Otrzymał 2021-06-23, 21:14 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208862 UnknownUser666 Anonymous 2020-03-05, 20:57 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208862 PanAs Anonymous 2018-05-22, 21:00 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 akinoM Januszznarnii 2018-05-20, 23:50 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208921 Anal_Intruder_69 wormgoro 2018-05-20, 13:12 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 krystek202 Januszznarnii 2018-05-20, 02:23 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5209461 GERO230 Hasky128 2018-05-20, 02:22 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 GERO230 Januszznarnii 2018-05-20, 00:13 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5209759 CoJaTamKurwaWiem Jorgen88 2018-05-19, 19:06 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 karol_w Januszznarnii 2018-05-19, 16:38 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5209512 kornel94 CoJaTamKurwaWiem 2018-05-19, 16:37 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5209461 kornel94 Hasky128 2018-05-19, 16:37 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 kornel94 Januszznarnii 2018-05-19, 16:37 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208866 kornel94 Pantilion 2018-05-19, 16:13 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 golind Januszznarnii 2018-05-19, 11:08 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5209512 Jorgen88 CoJaTamKurwaWiem 2018-05-19, 08:49 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208866 kordas Pantilion 2018-05-19, 01:54 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 d4marus Januszznarnii 2018-05-19, 01:11 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 burn1878 Januszznarnii 2018-05-18, 23:34 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 CoJaTamKurwaWiem Januszznarnii 2018-05-18, 21:55 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 dziobak90 Januszznarnii 2018-05-18, 21:55 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208866 dziobak90 Pantilion 2018-05-18, 21:29 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208921 pablito15 wormgoro 2018-05-18, 21:25 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 emmik Januszznarnii 2018-05-18, 21:25 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208866 emmik Pantilion 2018-05-18, 21:19 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 hiater Januszznarnii 2018-05-18, 20:21 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 maticztery Januszznarnii 2018-05-18, 19:16 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 jakub97sc Januszznarnii 2018-05-18, 19:16 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208866 jakub97sc Pantilion 2018-05-18, 19:06 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208921 Przema wormgoro 2018-05-18, 19:06 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 Przema Januszznarnii 2018-05-18, 18:43 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 Argeusz Januszznarnii 2018-05-18, 18:43 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208866 Argeusz Pantilion 2018-05-18, 18:29 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 ziomkikusiti Januszznarnii 2018-05-18, 18:28 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208866 ziomkikusiti Pantilion 2018-05-18, 18:24 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 kickstaar Januszznarnii 2018-05-18, 18:19 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208866 doopa Pantilion 2018-05-18, 18:13 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 ValvePlsFix Januszznarnii 2018-05-18, 18:04 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 Nexus69 Januszznarnii 2018-05-18, 17:46 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 przeme13 Januszznarnii 2018-05-18, 17:36 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 pudel82x Januszznarnii 2018-05-18, 17:36 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208866 pudel82x Pantilion 2018-05-18, 17:27 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 Elakoww Januszznarnii 2018-05-18, 17:13 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 palmy422 Januszznarnii 2018-05-18, 17:13 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208866 palmy422 Pantilion 2018-05-18, 16:48 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208921 Mors_Nigra wormgoro 2018-05-18, 16:48 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 Mors_Nigra Januszznarnii 2018-05-18, 16:28 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 szpaszlak Januszznarnii 2018-05-18, 16:24 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 Kaszakisza Januszznarnii 2018-05-18, 16:12 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208921 Fermes wormgoro 2018-05-18, 16:12 (Zobacz) Zły dzień w pracy odc. 1337 #5208875 Fermes Januszznarnii © 2007-2022. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników jest przeznaczony wyłącznie dla użytkowników pełnoletnich. Musisz mieć ukończone 18 lat aby korzystać z • FAQ • Kontakt • Reklama • Polityka prywatności • Polityka plików cookies
Regulamin Polityka prywatności Reklama FAQ Kontakt Maxiory Poczekalnia Copyright 2005 - 2011 by Powered by czas: 0,047 s, mem: 3,236MB, zapytań: 16, czas DB: 0,007 s
kurwa petardami chca ich zabic jaja @AdolfHitier: Ha wiesz o wojnie. Siedzieli sobie spokojnie na tyłach, rozładowywali amunicje, a tu dostali odłamkami z granatów. Ci co dostali mocniej mogą się wykrwawić zanim otrzymają pomoc, resztę czeka operacja wyciągania poszarpanych kawałków stali, może nawet amputacje jak nie zoperują ich szybko lub wda się zakażenie. Morale spada po takiej akcji, bo wiadomość się rozchodzi, że miało być bezpiecznie, daleko od frontu, a tu ludzie dostali granatami nie spodziewając się niczego.
Ilekroć miałam zły dzień jako dziecko i zaczynałam się denerwować, moja mama mówiła: „Nie denerwuj się” - wiersz z jednego z naszych ulubionych filmów, Dzień Świstaka , który zawsze zmusił mnie do zrobienia uśmiech. Oczywiście nie powinieneś zasiadać za kierownicą samochodu, gdy jesteś zdenerwowany (jeśli możesz pomóc), ale ta rada dotyczy prawie wszystkiego. Kiedy jesteś w funku, prawdopodobnie nie powinieneś podejmować wielkich decyzji ani podejmować ważnych zadań - ponieważ spowoduje to gorszy wynik niż gdybyś tylko czekał, aż oczyścisz głowę. W pracy lubię też stosować się do tego motta. Odłożę rzeczy, o których wiem, że chcę brać je na poważnie, i lepiej sobie z nimi radzić, kiedy jestem w przyzwoitym nastroju. Oczywiście nie zawsze jest to opcja. Aby pomóc Ci w najgorszych dniach, oto pięć rzeczy, z którymi prawdopodobnie nie powinieneś się zajmować, a także wskazówki, jak możesz je odłożyć (oczywiście grzecznie i profesjonalnie). Jeśli to nie jest opcja? Mam też kilka rad, jak utrzymać podbródek i przejść przez nie najlepiej, jak potrafisz. 1. Odbierz ważne połączenie Klient chce porozmawiać o zbliżającej się odnowie lub potencjalny partner chce omówić kilka pomysłów. Chodzi o to, że obudziłeś się po niewłaściwej stronie łóżka, rozlałeś sobie kawę i masz zamiar krzyczeć z frustracji - a to dopiero 9 rano. Jeśli potrafisz to odłożyć Jeśli nie jest to pilne - innymi słowy, jest to rozmowa, której oczekujesz w tym tygodniu, ale niekoniecznie dzisiaj - spróbuj zastosować tę taktykę. Kluczem nie jest anulowanie ich, ale wyjaśnienie, że jesteś zajęty (małe białe kłamstwo dla większego zyskania bardziej produktywnej rozmowy później) i wolałby, jeśli to możliwe, przesunąć czas. Jeśli musisz się przez to przejść Zwłaszcza podczas pracy z klientami trudno jest po prostu poprosić o przesunięcie czasu lub rozmowę przez e-mail. Będziesz musiał przejść przez to. Krok pierwszy: daj sobie czas na przejrzenie notatek i kluczowych punktów do rozmowy. Krok drugi: Staraj się, aby rozmowa była krótka i słodka, jeśli możesz. 2. Miej trudną rozmowę Być może udzielanie twardej informacji zwrotnej współpracownikowi znajduje się na liście rzeczy do zrobienia na dziś. Jeśli jesteś już w złym humorze, praktycznie niemożliwe jest opanowanie złości lub urazy i odpowiednie podejście do tej rozmowy. Jeśli potrafisz to odłożyć OK, odłożenie czegoś takiego nie będzie łatwe, i niekoniecznie to sugeruję. Ale w niektórych przypadkach w twoim interesie - i drugiej osoby - leży w najlepszym interesie, aby popchnąć spotkanie, abyś był przygotowany psychicznie i emocjonalnie. Spróbuj wykonać następujące czynności: Hej, wiem, że mamy to dzisiaj w kalendarzu do przedyskutowania, ale szczerze mówiąc, nie jestem pewien, czy mam najlepszą przestrzeń do dyskusji. Chcę mieć pewność, że otrzymujesz najlepsze opinie, więc chciałem sprawdzić, czy możesz popychać nasz czat? Daj mi znać, jeśli jest coś, czego możesz potrzebować w międzyczasie. Albo to: Naprawdę chcę z tobą o tym porozmawiać. Był to jednak rodzaj gorączkowego dnia i chcę poświęcić Ci całą moją uwagę. Wiem, że to nie jest idealne, ale czy moglibyśmy ustalić czas, aby rozwiązać ten problem właściwie? Jeśli musisz się przez to przejść Rzeczywistość świata pracy jest taka, że czasami nie można odłożyć trudnych rzeczy, nawet w zły dzień - a w niektórych okolicznościach może to tylko zaszkodzić tobie i drugiej osobie zaangażowanej na dłuższą metę. Aby przejść przez tę trudną rozmowę, zapoznaj się z tym artykułem i tym, który najlepiej poradzi sobie z wymianą - nawet jeśli czujesz się trochę nieswojo. 3. Odpowiedz na wiadomość e-mail, która działa na nerwy Właśnie wtedy, gdy sytuacja nie może się pogorszyć, Jerry z legalnego biura robi ci e-maila, który wysyła cię do obrotu. Lukier na cieście? Twój szef właśnie wrócił do ciebie na temat przesłanego przez ciebie raportu, a ich opóźniona i szybka reakcja uderza w nerwy. Jeśli potrafisz to odłożyć Na szczęście dla ciebie, większość e-maili nie jest tak pilna. Gdyby tak było, osoba prawdopodobnie powiedziałaby to na głos lub umówiła się na nadzwyczajne spotkanie. Więc może daj sobie dzień (lub nawet kilka godzin) na ochłonięcie. Jeśli nie masz pewności, jak długo możesz czekać na odpowiedź, przeczytaj to. Jeśli czujesz potrzebę odesłania im czegoś przed pełną odpowiedzią, skorzystaj z tych linii. Jeśli musisz się przez to przejść Powiedzmy, że to pilne. Ponownie, piękno e-maila polega na tym, że nie masz ani jednej szansy na jego prawidłowe wykonanie. Najpierw staraj się jak najlepiej przygotować odpowiednią odpowiedź. Następnie zostaw go jako szkic i wróć do niego kilka minut później i sprawdź, czy to brzmi OK. Możesz także uruchomić go przez znajomego lub kolegę, aby sprawdzić i upewnić się, że nie brzmi zbyt gorzko przed naciśnięciem przycisku wysyłania. 4. Podejmij decyzję Ktoś czeka na decyzję w sprawie miesięcznego budżetu lub inicjatywy, z którą należy się posunąć. Jak możesz teraz dokonać takiego wyboru? Jeśli potrafisz to odłożyć Ponownie, gdy coś nie jest pilne, prawdopodobnie rozsądnie jest przedłużyć termin, abyś mógł podjąć najlepszą decyzję dla wszystkich zaangażowanych. Jeśli to zrobisz, zechcesz powiadomić wszystkie strony oczekujące, że jesteś na miejscu i obiecać, że wrócą do nich w określonym dniu o określonej godzinie, aby wszyscy mieli takie same oczekiwania. Jeśli musisz się przez to przejść Ten i ten artykuł mogą pomóc ci w podejmowaniu lepszych decyzji. Ale w razie wątpliwości przeprowadź swój pomysł przez stronę trzecią, aby uzyskać perspektywę zewnętrzną. 5. Prześlij lub zakończ przypisanie klucza Do końca dnia Twój menedżer oczekuje od Ciebie ważnej pisemnej propozycji. Ale mając dzień w spokoju, jesteś przekonany, że nie zdołasz do tego czasu - i na pewno nie z gwiezdnym produktem w ręku. Jeśli potrafisz to odłożyć Jeśli potrzebujesz przedłużenia terminu (i czujesz się swobodnie, prosząc o taki termin), przeczytaj to i daj tyle uwagi, ile możesz. Jeśli musisz się przez to przejść Być może będziesz musiał zrobić tyle, ile możesz i mieć nadzieję na najlepsze. Pomocne może być inne spojrzenie, a także robienie przerw i powrót do niego ze świeżą perspektywą. Warto powiedzieć szefowi, że chociaż jest gotowy, nie jest to najlepsza praca. Twój menedżer może odpowiedzieć, dając ci trochę więcej czasu - bez konieczności wyraźnego poproszenia. Pamiętaj: to zadanie może nie być twoją dumą i radością, ale to jedna chwila - będziesz miał mnóstwo okazji, aby się odkupić i wyprodukować coś wspaniałego w przyszłości (i powinieneś to zrobić). Przebywanie w szczególnie złym dniu nie jest walką z ciastami, zwłaszcza gdy musisz stawić czoła jednej z tych brutalnych sytuacji. Ważne jest, aby pamiętać, że obecnie (mam nadzieję) te dni nie zdarzają się zbyt często - co oznacza, że możesz mieć pewność, że przez większość czasu tego rodzaju problemy będą łatwiejsze do rozwiązania.
Rozlałeś kawę, utknąłeś w korku i włożyłeś zaczep do swojego ulubionego swetra. Kiedy siadasz przy biurku, jesteś już w bardzo złym nastroju. Tak więc, gdy twój menedżer wpada i poprosi cię o wprowadzenie poważnych zmian w raporcie, nad którym spędziłeś godziny pracując, w końcu przechylisz się na tę półkę i zmienisz w pełnię emocji. Twoja szczęka jest zaciśnięta, pięści zwinięte w kłębek, a na twarzy zapada ci się grymas. Co jest w tym złego (poza faktem, że masz zwyczajnie gówniany czas)? Cóż, toksyczne nastawienie może rozprzestrzeniać się szybciej niż te soczyste plotki biurowe o długim spotkaniu Susan z szefem. Tak, złe dni są zaraźliwe - szczególnie w środowisku pracy. A jeśli nie skubisz swojego zaraźliwego nastroju w zarodku, będzie ci o wiele trudniej wyskoczyć z niego, gdy wszyscy wokół ciebie będą zrzędliwi. Musisz szybko sprawdzić swoje nastawienie. Oto jak: 1. Unikaj odpowietrzania To ludzka natura - kiedy spędzasz w biurze okropny czas, z chęcią wysyłasz swoje skargi do pierwszej osoby, która będzie słuchać. Chcesz złapać najbliższego współpracownika i zrobić sobie krótką przerwę na krótką szeptaną sesję o tym, jak okropne rzeczy się dzieją. Może to być dla ciebie pocieszające, ale z pewnością spowoduje rozprzestrzenienie się negatywności w całym biurze. Zanim się zorientujesz, ten twój bliski współpracownik jest tak samo zirytowany lub przepracowany jak ty - i efekt domina trwa. Chociaż istnieją pewne produktywne sposoby na wentylację w biurze co jakiś czas, czasem lepiej jest zamknąć usta i zachować te skargi dla siebie. Jak powiedziała redaktor naczelna Muse, Stacey Lastoe w swoim artykule na temat utrzymywania zrzędliwego zachowania pod przykrywką: „Kluczem do utrzymania nieprzyjemnego nastroju w dzień w pracy jest mówienie jak najmniej. Zachowując ciszę, unikniesz ryzyka otwarcia ust i wypowiedzenia pierwszej wrednej rzeczy, jaka przychodzi na myśl. ” Jeśli absolutnie potrzebujesz wyciągnąć coś ze swojej klatki piersiowej? Zastanów się nad wykryciem wiadomości e-mail zawierającej wszystkie twoje myśli i frustracje - ale nigdy nie wciśnij „wyślij”. W ten sposób możesz usunąć całą tę negatywność z własnego mózgu (co oznacza, że możesz wziąć głęboki oddech i „przejść dalej” ), bez ryzyka rozprzestrzeniania się złych wibracji w całym biurze. 2. Zrób sobie przerwę Spadająca spirala negatywności porusza się szybko. Złe spotkanie zamienia się w zły poranek, który zamienia się w zły dzień - który z łatwością może przerodzić się w cały zły tydzień (czy powinienem kontynuować?). Czasami musisz coś zrobić, aby wrzucić klucz do tego cyklu i nadwyrężać swoje zepsute podejście w zarodku, abyś mógł wrócić do biura, czując się jak pozytywny i chętny profesjonalista, którym jesteś (zamiast ciągnąć zarówno siebie, jak i swojego współpracownika robotnicy w dół). Jednym z najlepszych sposobów, aby to zrobić, jest wstać i zrobić sobie przerwę. Wyjdź na zewnątrz i idź na spacer, załatw sprawy lub wybierz się na szybką kawę. Rób wszystko, co odsunie Cię od biurka i da szansę naciśnięcia przycisku resetowania. Badania pokazują, że próba pozostania skupionym na danym zadaniu doprowadzi tylko do większego zmęczenia i jeszcze gorszego nastroju - i to nie zrobi nikomu przysługi (w tym tobie). Więc wstań i daj sobie przerwę, aby dostosować swoje nastawienie. W końcu jest to o wiele lepsze niż próba przeforsowania. 3. Wykonaj losowy akt dobroci Bez względu na to, jak źle się dzieje, wiesz, że nie chcesz, aby twój krabowy nastrój negatywnie wpływał na wszystkich, z którymi pracujesz. I jednym z najlepszych sposobów na ożywienie atmosfery w biurze (i na własne spojrzenie na ten proces) jest wykonanie losowego aktu życzliwości. W rzeczywistości badania pokazują, że te małe subtelności faktycznie podnoszą poziom dopaminy - dzięki czemu czujesz się znacznie lepiej w tym procesie. Zostaw paczkę cukierków z automatu na biurku kolegi lub napij się kawy dla reszty zespołu. Lub weź brudną robotę i wyczyść mikrofalówkę dla wszystkich. Robienie czegoś miłego i nieoczekiwanego zmieni scenariusz na twoją kwaśną postawę i wzbudzi entuzjazm i pozytywne nastawienie w biurze. Ponadto wywoła uśmiech nie tylko na twarzach współpracowników, ale prawdopodobnie także na twoich. 4. Fake it 'Til You Make it Prawdopodobnie już słyszałeś to wyrażenie i nadal brzmi ono prawdziwie. Nie pozwól, aby zły nastrój panował przez cały dzień i twoje interakcje w biurze. Zamiast tego nałóż swoją najbardziej przekonującą, szczęśliwą twarz i przebij się. Czy pojawienie się optymizmu i podekscytowania jest łatwe, gdy czujesz się przygnębiony? Absolutnie nie. Ale wciąż jest to lepsze niż wysłanie widoku całego swojego biura (i twojej reputacji) do noseive z jednym złośliwym komentarzem lub nieznośną skargą. Nawet lepiej? Nauka mówi, że uśmiechanie się (nawet gdy nie masz na to ochoty) może w rzeczywistości pomóc poprawić nastrój. Więc może to być właśnie to, czego potrzebujesz, aby zmienić swój okropny dzień. Złe dni nadchodzą po najlepszych z nas. I chociaż posiadanie jednego od czasu do czasu jest całkowicie normalne, jest lepsze dla ciebie i wszystkich innych, jeśli nie pozwolisz, aby rozprzestrzeniło się jak pożar wśród kolegów. Ponieważ pod koniec tego nieudanego, zgniłego dnia to tylko pogorszy twoje samopoczucie.
zły dzień w pracy
